日韩精品亚洲一区二区,精品国产一区二区三区久久小说,国内精品国产三级国产av高清,国产熟女野外性生活

資訊中心NEWS CENTER

在發(fā)展中求生存,不斷完善,以良好信譽和科學的管理促進企業(yè)迅速發(fā)展
企業(yè)新聞 技術文章

首頁-技術文章-月餅的營養(yǎng)價值和食用方法

月餅的營養(yǎng)價值和食用方法

更新時間:2020-08-21      點擊次數(shù):979
  月餅的營養(yǎng)價值和食用方法
  月餅營養(yǎng)價值豐富,餡料大多采用植物性原料種子,像核桃仁、杏仁、芝麻仁,瓜子,山楂,蓮蓉,紅小豆、棗泥等。這類植物性的種子含有豐富的不飽和脂肪酸和礦物質其中不飽和脂肪酸以油酸、亞油酸居多,對軟化血管預防動脈硬化有很好的作用。礦物質有利于提高免疫力,預防缺鋅、缺鐵性貧血。蓮子、紅小豆、芝麻含富含豐富的鉀元素,有助于置換細胞內鈉鹽排出,調節(jié)血壓。中醫(yī)認為這些原料以溫和居多,有強心、鎮(zhèn)靜、安神的作用,其中一部分還富含維生素E,有抵抗衰老,滋養(yǎng)皮膚、白發(fā)返黑的作用。對人體有良好的保健作用。吃月餅可以軟化血管,防止動脈硬化,提高免疫力。
  但是月餅制作使用的油和糖多、蛋黃為餡的月餅膽固醇高,總的來說月餅是高熱量食品,糖尿病患者、肥胖癥患者不宜多吃。老年人和小孩也應該少吃,謹防因為吸收能力差導致消化不良。
  大部分月餅應該在常溫環(huán)境下儲藏,即開即食。存放是不要與其他事物放在一塊,防止因為串味影響口感。
  月餅怎么吃才健康,其實吃月餅也能有很多花樣,吃不同的月餅盒不同的茶也是別有風味。
  傳統(tǒng)的廣式月餅配烏龍茶,廣式月餅重糖輕油,雖然皮薄,但是內餡飽滿實在、用料講究,所以廣式餅吃起來甜膩??梢源钆淇谖遁^重的茶,如鐵觀音。此外,如果食用口味淡甜的改良式廣式月餅,搭配清香味的茶,就有提味的作用。
  臺式月餅外皮酥滑、口感清爽不膩,搭配各類烏龍茶是理想的選擇。如果你月餅產量大的話,可以選擇月餅機來做。
  蘇氏月餅酥松香脆、甜膩適口,油分重,糖味濃,搭配清香花茶,如茉莉花茶等口感會比較好,尤其芬芳的茉莉香味四溢于口腔時,讓人覺得清爽的滋味。
  月餅營養(yǎng)豐富但是糖和油較多,吃多了也不利于人體健康,吃月餅一定要適量。

Copyright©2024  安徽多元食品機械制造有限公司  版權所有    備案號:皖ICP備13013432號-3    sitemap.xml    技術支持:食品機械設備網(wǎng)    管理登陸

博乐市| 涪陵区| 新兴县| 石阡县| 北辰区| 句容市| 三亚市| 肥西县| 东乡族自治县| 洪雅县| 富川| 本溪市| 静乐县| 泽州县| 奇台县| 泾源县| 铅山县| 紫金县| 兴仁县| 五台县| 乐陵市| 无极县| 灵丘县| 墨玉县| 仪陇县| 广安市| 阆中市| 西乌珠穆沁旗| 乌鲁木齐市| 南阳市| 即墨市| 潼关县| 拉孜县| 长丰县| 丰都县| 玛曲县| 扎囊县| 盘锦市| 绥江县| 调兵山市| 衡山县|